きんに君の“日本一浅いスクワット”絶賛

海原やすよ・ともこの海原ともこ(48歳)が、6月2日に放送されたバラエティ番組「やすとも・友近のキメツケ!※あくまで個人の感想です」(関西テレビ)に出演。なかやまきんに君(41歳)がYouTubeで公開している“日本一浅いスクワット”など、簡単な体操動画を絶賛した。

この日、外出自粛期間に何をしていたかという話題でトークが進む中で、ともこは「私みたいに(体を)動かさへん人に、『ナイス!』と思ったのが、きんに君の『めっちゃ簡単ですよ』って言ってくれる体操。『日本一浅いスクワット』とか、そういう言い方をしてくれると、『あ、できるかな?』って思うんですよ」とコメント。

ともこによると、きんに君が紹介している体操は動きが「めっちゃ、ちょっとだけなんですよ」と本当に簡単で、ナジャ・グランディーバが「そんなんで効いてんの?」と当然のように疑問を抱いてしまう内容だが、ともこは「基本は体を動かすということに慣れて欲しい、最初としては」「でもそれを『10回で良い』って言ってるけど、『30回やってくださ~い』ってだんだん言ってくるんですよ。そしたら、意外としんどいんですよ、それだけ浅くても」と、簡単で続けやすいだけでなく、続けているときちんと効果を感じると語った。

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ネットの反応

きんに君となら…できる気がします

動画見たけど本当に簡単そう(笑)

きんにくTVのきんに君、トーク上手で優しいから好き